7 Costumbres que siembran pobreza en nuestra mente

Nuestras costumbres influencian nuestro estado físico y emocional, además de programar nuestro comportamiento que acaba por definir nuestra vida. Hay hábitos de los que sería mejor olvidarse, evitar a como dé lugar. Algunos de ellos son los siguientes:

1. La costumbre de autocompadecerse

Las raíces de la pobreza empiezan a crecer cuando la auto-compasión y brotan las quejas acerca de lo "miserable" de tu vida. No tienes la figura que deseas, no tienes los ingresos que querrías, la educación que recibiste no es la que necesitabas, tu casa no es como la de la revista, el clima de hoy no te agrada, el vendedor en la tienda no te escuchó como debía, y todo, absolutamente todo a tu alrededor puede ser un motivo para sentír lástima de tí mismo y quejarte de tu mala suerte.

Entre tanto, las personas que tienen la costumbre de autocompadecerse van perdiendo la simpatía de quienes los rodean. Y es que claro nadie quiere compadecerse eternamente de alguien así, con una vida llena de malas notícias. Nadie espera nada de un hipocondríaco crónico, se sabe que lo único que puede hacer es gimotear y por eso tampoco es común que se lo invite a nada ni se le tenga en cuenta. Para alguien así es muy difícil entablar relaciones personales que a su vez son muy importantes para forjar una carrera y conseguir un trabajo interesante. Autocompadecerse es la mejor manera de ganarse un sueldo miserable y tener una vida gris.

2. Costumbre de ahorrar en todo

Si en la tienda siempre vas en busca de la sección de rebajas, si piensas que les pagan más a tus colegas del trabajo aunque trabajen menos; si nunca le prestas nada a nadie, no dejas ni la más mínima propina a los camareros eso significa que la costumbre de la pobreza ya ha hecho nido en tí.

Los analistas dicen que intentar economizar en todo está lejos de ser signo de ahorro razonable y por el contrario es un síntoma de que la persona es incapaz de balancear sus gastos y sus ingresos.

3. Costumbre de medir todo en dinero

Sólo las personas en cuyas mentes crece la pobreza piensan que la única manera de ser feliz es tener un salario con gran cantidad de ceros y que no hay lugar para la alegría si no se tiene ropa cara, casa propia y un automóvil de alta gama. Los sociólogos aseguran que al responder a la pregunta ¿qué necesitas para ser feliz? sólo aquellos con una mentalidad de pobreza empiezan enumerando los bienes materiales, mientras que aquellos con un punto de vista mejor enfocado mencionan el amor y la amistad en primer lugar. Lo interesante es que este último tipo de personas rara vez hablan de cuentas bancarias porque piensan que la riqueza se mide en la capacidad de generar ingresos y tener visión. Una persona verdaderamente exitosa no depende del tamaño de su saco de oro.

4. Costumbre de entrar en pánico cuando el dinero se acaba.

Si con sólo pensar que se puede ser parte de la próxima oleada de despidos el pulso se acelera eso puede ser un síntoma de una mente programada para la pobreza. La verdad es que el dinero es un fluído que va y viene.

5. Costumbre de gastar más de lo que se gana

Si trabajas en dos lugares pero aún así no te alcanza el dinero es hora de cambiar algo en tu vida. Si una persona no logra entender en qué se diferencia un crédito de otro lo más probable es que nunca llegue a conocer la estabilidad económica.

6. Costumbre de hacer lo que no te gusta

¿Si no lo hago yo entonces quién lo hará?. Los psicólogos afirman que las personas cuyos empleos no les satisfacen estan potencialmente programados para la pobreza y lo que podríamos llamar “mala suerte“. La razón está en los sentimientos que se despiertan en la persona al tener que ocuparse de asuntos que no le gustan. Para desterrar esa costumbre es necesario hacer no lo que alguien más necesita, sino lo que más nos produzca satisfacción. Sólo en ese caso es posible ver resultados ”milagrosos“. Ya dicen por ahí, si vas a ser zapatero, debes ser el mejor; y con razón, si te gusta lo más probable es que acabes teniendo una zapatería.

7. Costumbre de no tener una buena relación con las personas de tu familia.

Aunque podría parecer que tener malas relaciones con los miembros de tu familia no es algo tan grave en realidad eso genera una especie de “tabú” mental y un malestar que podría llegar a convertirse en odio. El odio se convierte en amargura y la amargura en pobreza mental, que a su vez no permite ningún tipo de cambio ni perdón.

Material de: ocheninteresno

Foto de portada: breadandshutter
Traducción y adaptación: Genial.guru

El portero del prostíbulo.

No había en el pueblo peor trabajo que ser portero del prostíbulo.
¿Pero qué otra cosa podría hacer aquel hombre?
El hecho es que nunca había aprendido como leer ni escribir, no tenía ninguna otra actividad u ocupación.
Un día, entró como gerente del burdel un joven lleno de ideas, creativo y emprendedor, que decidió modernizar el lugar.

Hizo cambios y llamó a los empleados para dar las nuevas instrucciones.
Al portero le dijo:
-A partir de hoy, usted, además de estar en la entrada, va a preparar un informe semanal donde registrará la cantidad de personas que entran y sus comentarios y quejas sobre los servicios.
–Yo adoraría hacer eso, señor, balbuceó. - Pero no sé leer ni escribir.
- ¡Ah! ¡Cuanto lo siento! Pero si es así, ya no puede seguir trabajando aquí.
- Pero sr, no puede despedirme, he trabajado en esto mi vida entera, no sé hacer otra cosa.
- Mire, lo entiendo, pero no puedo hacer nada por usted. Le daremos una buena indemnización y espero que encuentre algo que hacer. Lo siento y que tenga suerte.
Dicho esto, se dio la vuelta y se fue. El portero se sentía como si el mundo se le derrumbara. ¿Qué hacer?
Recordó que en el prostíbulo, cuando se rompía alguna silla o una mesa, él las arreglaba, con esmero y cariño.
Pensó que esto podría ser una buena ocupación para conseguir un trabajo.

Pero sólo contaba con algunos clavos oxidados y una pinza mal cuidada.
Usaría el dinero de la indemnización para comprar una caja completa de herramientas.
En el pueblo no había casa de herramientas, debería viajar dos días en mula para ir al pueblo más cercano para comprar. Y así lo hizo.

A su regreso, un vecino llamó a su puerta:
- Vengo a preguntar si tiene un martillo para prestarme.
- Sí, acabo de comprarlo, pero lo necesito para trabajar, ya que...
- Bueno, pero yo se lo devolveré mañana muy temprano.
- Si es así, está bien.

A la mañana siguiente, como había prometido, el vecino llamó a la puerta y dijo:
- Mire, yo todavía necesito el martillo. ¿Por qué no me lo vende?
- No, lo necesito para trabajar y además, la ferretería más cercana está a un viaje de dos días, en mula.
- Vamos a hacer un trato - dijo el vecino.
Le pagaré los días de ida y vuelta, más el precio del martillo, ya que está sin trabajo en este momento. ¿Qué piensa?
Realmente, esto le daría trabajo por dos días más. Acepto.
Volvió a montar su mula y viajó.

A su regreso, otro vecino lo esperaba en la puerta de su hogar.
- Hola, vecino. Usted vendió un martillo a nuestro amigo.
Necesito algunas herramientas, estoy dispuesto a pagarle sus días de viaje y una pequeña ganancia mas para que me las compre, porque yo no tengo tiempo para viajar para hacer las compras.
¿Qué piensa?

El ex portero abrió su caja de herramientas y su vecino eligió una pinza, un destornillador, un martillo y un cincel. Pagó y se fue. Y nuestro amigo guardó las palabras que escuchaba: " No tengo tiempo para viajar a hacer las compras”.
Si esto es así, muchos requerirán de él para viajar y traer herramientas.
En el próximo viaje, arriesgó un poco más de dinero, trayendo más herramientas de las que había vendido.
De hecho, podría economizar un poco de tiempo en los viajes.
La noticia comenzó a esparcirse por el pueblo y muchos, queriendo economizar el viaje, hacían encomiendas.
Ahora, como vendedor de herramientas, una vez por semana viajaba y traía lo que necesitaban sus clientes

Con el tiempo, alquiló un galpón para almacenar las herramientas y unos meses más tarde, se compró una vitrina y un escaparate y transformó el galpón en la primera ferretería en el pueblo. Todos estaban contentos y compraban allí.
Ya no viajaba, los fabricantes le enviaban los pedidos. Él era un buen revendedor. Con el tiempo, la gente de los pueblos cercanos preferían comprar en la ferretería, que tener que gastar días en viajes.
Un día se acordó de un amigo suyo que era tornero y herrero y pensó que él podría fabricar las cabezas de los martillos.
Y entonces, por qué no, los destornilladores, los pinzas, los cortadores, etc. ...

Y después estaban los clavos y los tornillos...
En pocos años, se convirtió, con su trabajo, en un fabricante de herramientas rico y próspero.
Un día decidió donar una escuela al pueblo.
En ella, además de la lectura y la escritura, los niños aprendían algún oficio.

En el día de la inauguración de la escuela, el alcalde le entregó las llaves de la ciudad, lo abrazó y le dijo:
- Es con gran orgullo y gratitud que le pedimos que nos conceda el honor de poner su firma en la primera página del libro de actas de esta nueva escuela.
- El honor sería mío, dijo el hombre. Sería una cosa que me daría mucho gusto, firmar ese libro, pero no sé leer ni escribir, soy analfabeta.
- ¿Usted? Dijo incrédulo el alcalde. ¿Construyó un imperio industrial sin saber leer ni escribir? ¡Esto es increíble! Y le preguntó:
- ¿Qué hubiera sido de usted si supiese leer y escribir?

- Eso lo puedo contestar, el hombre dijo con calma: - Si yo supiese leer y escribir... seguiría siendo el PORTERO DEL PROSTÍBULO.

Esta historia es verdadera, y se refiere a un gran industrial llamado ... Valentín Tramontina , fundador de Industrias Tramontina, que hoy cuenta con 10 fábricas, 5.500 empleados, produce 24 millones de unidades varias al mes y exporta bajo su propia marca a más de 120 países - es la única empresa brasileña en esta condición. La ciudad que se menciona es Carlos Barbosa, y está en el interior de Rio Grande do Sul.

Por lo general, las oportunidades son vistas como adversidades.
Las adversidades pueden ser bendiciones.
Las crisis están llenas de oportunidades.
Si alguien le bloquea la puerta, no gaste energía en la confrontación, busque las ventanas.
Recuerde la sabiduría del agua: " El agua nunca discute con sus obstáculos, sino que los rodea”.
Que su vida sea llena de victorias, no importa si son grandes o pequeñas, lo importante es celebrar cada una de ellas.

Alcalinidad alimenticia, fuente de salud

Cuando hablamos de alcalinidad no nos referimos al PH de nuestra sangre, sino al del liquido extra-celular que rodea todas nuestras células, por lo tanto todas ellas están rodeadas por el y conforma este 75% de agua que contenemos. La alcalinidad es el estado deseable pero debido al estilo de vida podemos acumular residuos ácidos que lo irán acidificando. El principal pilar para evitarlo lo tenemos en la bomba de protónes, formada por células parietales que mediante una reacción química en la que intervienen varias encimas produce por un lado ácido clorhídrico para el estomago y a la vez bicarbonato sódico que se va al torrente sanguíneo para neutralizar los ácidos. 

La producción del ácido clorhídrico para mantener el PH del estomago en 4 y poder hacer la digestión es una de las maravillas que suceden en nuestro cuerpo, a pesar que no se le da la importancia que tiene porque afecta al funcionamiento de muchas partes del mismo, por no decir a todas.

El ácido clorhídrico es una sustancia muy corrosiva ¿como podemos producirlo y almacenarlo en nuestro cuerpo? sencillamente porque lo producimos y lo segregamos directamente dentro del estómago cuyas células están preparadas para soportar la gran acidez del mismo. Para ello las células parietales que son las encargadas de producirlo, utilizan tres elementos :  agua, cloruro sódico (sal) y CO2 (anhídrido carbónico) que juntamente con unas encimas que sólo secretan estas células, producen este ácido y lo segregan directamente dentro del estómago . Hay que destacar que solo células vivientes son capaces de producirlo con esos tres elementos, ningún laboratorio ha podido hacerlo.

¿Porque este proceso afecta a todo el cuerpo? porque al realizarlo, como residuo del mismo se produce bicarbonato sódico (muy alcalino) que es introducido en el torrente sanguíneo y que servirá para neutralizar todos los desechos ácidos que se producen en las mitocóndrias de las células al respirar y movernos, residuos que las diferentes células vierten también al sistema circulatorio para ser eliminados por los órganos excretores (pulmones, hígado, riñones y piel principalmente) y/o neutralizados por el bicarbonato. Contra más veces obliguemos a la bomba de protónes a producir ácido (por ejemplo al beber agua alcalina) más bicarbonatos introducimos en la sangre y más ácidos pueden ser neutralizados con lo que se mantiene o aumenta la alcalinidad general del líquido extra-celular

Es de sentido común pensar que si debido al estilo de vida y la alimentación se producen demasiado residuos ácidos y estos no pueden ser eliminados completamente, el cuerpo comienza a almacenarlos en lugares poco comprometidos, por ejemplo el ácido úrico se va depositando en las articulaciones, el láctico en los músculos, el carbónico en la sangre etc.etc.. Los ácidos que quedan en el cuerpo hacen que el PH de nuestro liquido extra-celular ( 7,3 en estado saludable) empiece a bajar por contacto, primero se hace neutro (7)  y progresivamente si los desechos ácidos siguen aumentando, puede bajar hasta 6 e incluso 5. Imagínese lo que supone para sus células vivir en un ambiente tan ácido, estarán permanentemente irritadas y muchas empezarán a no trabajar correctamente como las pancreáticas lo que facilitará el proceso de la diabetes II.

Fijense en la relación: el azúcar y los dulces son muy ácidos, las personas diabéticas casi siempre tienen predilección por esos alimentos ergo un exceso de consumo de dulce favorece la acidez, las células del páncreas muy sensibles (Islotes de Langerhans) empiezan a no trabajar correctamente y aparece la pre-diabetes, si la acidez no se remedia, estas dejan de trabajar completamente y aparece la diabetes II.

Nuestro cuerpo siempre reacciona  para combatir el exceso de acidez e intentar subir el PH si no producimos bicarbonato suficiente, empieza a tomar minerales alcalinos (calcio y magnesio) ¿de donde? de los huesos y dientes, esto lo hace incrementando la producción de la hormona PTH que favorece el traspaso de los minerales al torrente sanguíneo para alcalinizar y neutralizar los ácidos lo que propicia las típicas enfermedades del aparato locomotor (artrosis, osteoporosis,) y dentales. Si el proceso de acidosis continua es cuando se depositan en las articulaciones (gota y enfermedades reumáticas)  NOTA: la acidosis se refiere al liquido extra-celular (75%de nuestro cuerpo) no al de la sangre, cuyo PH de 7,36 es vital mantenerlo en un límite de oscilación muy estrecho, si la sangre llegara a bajar el PH a 7 o algo menos la vida estaría seriamente comprometida.

El PH del líquido extra-celular influye en la aparición de muchas enfermedades, obviando que las células estarían en un ambiente irritatívo y poco agradable, el PH influye en la capacidad de supervivencia de los diferentes patógenos (virus y bacterias), un ambiente ácido es para ellos idóneo para vivir y reproducirse por lo que favorece las diferentes enfermedades infecciosas en cambio en uno ligeramente alcalino, es todo lo contrario, les cuesta reproducirse y son por lo tanto mas susceptibles a las defensas de nuestro sistema inmune.

Un ejemplo ilustrativo de esto lo podemos ver en la depuración del agua de una piscina, cuando el PH está ácido las algas,bacterias y virus están en su medio ideal, por mucho cloro que pongamos el agua no se pondrá cristalina sin embargo si ponemos el PH correcto añadiendo cal,  bastará una pequeña cantidad de cloro para que el agua se ponga cristalina y libre de patógenos, algo similar pasa en nuestro cuerpo.

LOS ANTIÁCIDOS:

Comprenderá el lector la importancia de producir ácido clorhídrico, cuando hacemos que al tomar comida y bebida alcalina, este se produzca incorporando bicarbonatos a la sangre. Resulta  chocante que el producto farmacéutico (omeoprazol y similares) sean los más consumidos, por delante incluso de las estatinas, cuando precisamente es un inhibidor de la producción del ácido y por tanto de bicarbonatos a la sangre, su fama es como protector de estómago pero a largo plazo, el deterioro que origina en las personas es más grave que lo que pretende solucionar : la acidez gástrica, problema que puede solventarse de forma mucho más natural, por ejemplo con aloe- vera que contenga encimas gástricas.

EL CÁNCER.

Cuando los residuos y toxinas ácidas empiezan a acumularse en el líquido que rodea todas las células (el comentado extracelular) y el PH del mismo baja, las células de los órganos comprometidos empiezan a tener problemas en recibir el oxígeno de los glóbulos rojos que circulan por los minúsculos capilares y tras un periodo mas o menos largo de estrés, solo tienen dos caminos : morir con lo que aparecen los fenómenos de necrósis y fibrósis  o bien convertirse en anaeróbicas, es decir no necesitarán oxígeno para vivir sino glucosa con lo que se habrán convertido en tumorales y esto siempre va a aparecer en el órgano que ha acumulado más toxicidad.

COMO CONSEGUIR Y MANTENER LA ALCALINIDAD

El volumen promedio del cuerpo humano es de 66 litros si el 75 % es agua tenemos 50 litros, el balance diario de nuestros alimentos y bebidas va a hacer que el PH suba o baje y lo que más va a influir en ello es la calidad del agua que tomemos, por eso se recomienda mínimo 2 litros CUANTO MÁS ALCALINA MEJOR (PH 8-9), resulta evidente que si queremos subir el PH de un recipiente con 50 litros nos llevará bastante tiempo, menor contra más alcalina resulte el agua que tomamos y contra menos alimentos ácidos consumamos, una vez conseguido, mantener la alcalinidad es el mejor seguro de salud que podemos mantener. Cuando se alcanza la alcalinidad, todas las células de nuestro cuerpo lo agradecen con un estado pletórico y libre de dolores, personas con multitud de problemas de salud que de golpe se han solucionado la mayoría simplemente cuando alcanzaron la alcalinidad.

CONCLUSIÓN:

Existen el la red multitud de tablas sobre alimentos ácidos (azúcar, bebidas de cola,dulces, pasteles etc.) y alcalinos (verduras,fruta,agua) . En mi experiencias con pacientes, he podido comprobar que más del 90% de los mismos tenían su PH bajo o muy bajo y no eran conscientes de ello, el deterioro físico, aparición de diferentes dolores, problemas dentales, diabetes, etc.etc. lo achacaban a la edad, la alimentación actual excesivamente azucarada y por lo tanto ácida, el alcohol, el café, el tabaco, etc. favorecen excesivamente este caldo de cultivo, los que han tomado conciencia y han hecho los cambios para alcanzar la alcalinidad reconocen que es de las mejores cosas que han hecho por su vida.

Consejos de sabiduría Tibetana

1-Habla lento, pero piensa rápido.
2-No juzgues a las personas por su familia.
3-Cuando digas “Te amo”, dilo de verdad, con el corazón y sin que sea inercia.
4-Cuando digas “Lo siento”, hazlo mirando a los ojos de tu interlocutor. Un perdón hace falta que se sienta.
5-Nunca te rías de los sueños de otras personas ni los desanimes a perseguirlos.
6-Dale a la gente más de lo que esperan de ti y hazlo con gusto.
7-Ten siempre en mente tu poema favorito o una frase que te lo diga todo.
8-No te creas todo lo que escuchas, ni gastes todo lo que tienes, duerme como si no hubiera mañana.
9-Los grandes amores y los grandes logros requieren siempre grandes riesgos.
10-Cuando pierdas, intenta aprender la lección.
11-Respétate a ti mismo, respeta a los demás y asume la responsabilidad de todas tus acciones.
12-No permitas que una pequeña disputa arruine una gran amistad.
13-Cuando sabes que cometiste un error no trates de ocultarlo. Por el contrario, afróntalo e intenta encontrar una solución rápida.
14-Pasa cada día por lo menos unos minutos a solas reflexionando tus actos.
15-Debes permanecer abierto a los cambios, pero nunca dejes de lado tus valores.
16-A veces el silencio es la mejor respuesta.

17-Lee más libros.
18-Confía en los hombres, pero cierra siempre tu puerta con llave.
19-Cuando estés en desacuerdo con tus seres queridos no remuevas hechos pasados.
20-Lee entre líneas a las personas.
21-Comparte todo con los niños, en especial tus conocimientos. Esta es la única forma de alcanzar la inmortalidad.
22-Se amable con la tierra. Ella te da cada día todo lo que necesitas.
23-Nunca interrumpas a los demás cuando estén elogiando.
24-No te entrometas en asuntos ajenos y no des consejos en vano.
25-No confíes en alguien que besa sin cerrar los ojos.
26-Visita, al menos una vez al año, algún lugar en el que nunca hayas estado.
27-Si ganas más dinero de lo que necesitas, usa un poco para ayudar a los demás.
28-Recuerda siempre que no todos los deseos pueden hacerse realidad.
29-Respeta a tus mayores, ellos ya pasaron por donde tú tienes que cruzar ahora.
30-Juzga tu éxito por lo que has tenido que sacrificar para lograrlo.
31-Tu “yo” es el punto final de tu viaje, es decir, alcanzar un profundo conocimiento sobre tu interior.

No hay tiempo que perder

“No tuve tiempo”.

“Perdí la noción del tiempo”.

“Se me acabó el tiempo”.

Es muy probable que hayas utilizado una de estas excusas en el pasado, quizás en un pasado no muy distante. Es verdad, resulta virtualmente imposible lograr todo lo que esperamos hacer en un sólo día. Sin importar cuántas cosas logremos realizar, parece que siempre hay algo más que podríamos hacer. Pero la causa para las discrepancias significativas entre lo que intentamos hacer y lo que en realidad hacemos generalmente surge debido a la mala organización de nuestras prioridades.

Michael Berg dice: “Cuando venimos a este mundo, se nos da la cantidad exacta de tiempo que necesitamos para completar nuestro trabajo espiritual. Cada uno de nosotros tiene tareas específicas que realizar, y puede que tus tareas sean diferentes a las mías, pero la Kabbalah nos dice que nuestra transformación puede ser completada en un solo tiempo de vida. Tenemos suficiente tiempo, pero aún así no hay tiempo que perder”. 
Es nuestra responsabilidad utilizar el tiempo sabiamente para poder alcanzar nuestras metas espirituales, desarrollar nuestro máximo potencial y efectuar cambios en el mundo que nos rodea. Desafortunadamente, la mayoría de nosotros no lo hace. Nos involucramos tanto en la vida diaria que perdemos de vista nuestro mayor propósito. Al final, muchos de nosotros partimos de este mundo sin alcanzar siquiera una fracción de lo que vinimos a hacer. Así que, ¿cómo sacamos el mayor provecho del tiempo que tenemos?
Comienza por hacer una lista de tus metas espirituales. Piensa en ello como una “lista de quehaceres espirituales”, con algunas metas a corto plazo y otras a largo plazo que te gustaría alcanzar en este tiempo de vida. Por ejemplo, quizás has querido viajar a otro país y trabajar con comunidades poco privilegiadas. Haz que esa sea una meta a largo plazo y comienza a trabajar con comunidades necesitadas en tu propia ciudad. O haz que compartir cada vez más sea una meta y establece un punto de referencia para compartir tu tiempo.
Una vez que hayas hecho una lista de metas, examina lo que ya estás haciendo para acercarte a lograr esas metas. Ahora es el momento de ser completamente sincero. Pregúntate a ti mismo: ¿qué más podrías estar haciendo? ¿Dónde se encuentran las separaciones entre tus deseos y tu realidad? ¿Qué necesitas hacer para reducir esas separaciones?

Haz una lista de todas las actividades que puedan impulsarte a llegar más cerca de tu meta. Escribe todo lo que venga a tu mente, incluso si parece poco realista en este momento. Luego escoge cuatro cosas que de verdad resuenen en ti y que fácilmente puedas incluir en tu semana. Si existe algo que realmente llama tu atención, pero que no puedes alcanzar en este momento, anótalo y conviértelo en una meta a largo plazo.

El Centro de Kabbalah enseña que siempre deberíamos esforzarnos por hacer más. La clave para continuar en el camino hacia la transformación es la reflexión constante. Es necesario tomar una pausa periódicamente y hacer una retrospectiva sobre lo que hemos alcanzado y preguntarnos a nosotros mismos: ¿Cómo puedo hacer más? Nuestras metas espirituales no deben ser rígidas como la piedra, deberían más bien evolucionar a medida que nosotros lo hacemos y volverse más grandes a medida que nuestra capacidad para hacer cambios significativos en el mundo se incrementa. A medida que crecemos, también deben hacerlo nuestras responsabilidades espirituales.
Si establecer metas espirituales te hace sentir abrumado y no sabes por dónde comenzar, considera apartar algo de tiempo para realizar trabajo como voluntario cada mes. El compartir es una forma muy importante para conectar con otras personas y traer más Luz al mundo. Cuando comiences a sentirte cómodo con eso, intenta incrementar el tiempo que das o comienza a plantearte actividades semanales de voluntariado. El Centro de Kabbalah enseña que salir de nuestra zona de comodidad (especialmente cuando se trata de compartir) nos ayuda a revelar la mayor Luz posible. Si no lo has hecho aún, tal vez podrías también apartar algo de tiempo para conectarte con un consejero espiritual o reflexionar semanalmente. La conciencia es clave para el crecimiento personal.

“No tenemos tiempo que perder”, dice Michael Berg, “y debemos estructurar toda nuestra vida en pos de la transformación”. Al establecer metas espirituales y trabajar en ellas eficientemente, podemos no sólo traer más Luz al mundo, sino que también apuntamos a alcanzar nuestro mayor potencial en este tiempo de vida.

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La verdadera salud está dentro de usted.

Amigos/as

Llevo bastante tiempo intentando mostrar y demostrar que existe una mejor forma de tener una vida de salud plena, llena de alegrías y gratificaciones. Sin dolores, sin molestias de ningún tipo. Me refiero con esto a enfermedades que la medicina tradicional, aún no logra entender y menos solucionar de fondo. Ella, claro, ayuda a salir de nuestros peores momentos de angustia y congoja. Pero, cuando ya hemos salido de esta condición de urgencia y volvemos poco a poco a esa ansiada -aparente- normalidad, nos olvidamos que tuvimos una situación caótica de salud que nos tuvo por momentos, pensando, hasta en la muerte en algunos casos.
Pero porqué nos olvidamos? Realmente nos olvidamos de aquello? O simplemente, hacemos como el avestruz que esconde la cabeza para no saber más del problema?
Me preocupa que tanta gente crea que la única solución a sus dolencias y enfermedades, se encuentra en las farmacias. Por supuesto, que ellos nos proveen de un montón de 'paliativos' que nos sacan de una condición puntual. Pero, usted que está leyendo este texto, y ha llegado hasta este párrafo. Acaso, no se ha preguntado, porqué tengo que ir contínuamente a la farmacia a comprar el mismo remedio cada vez? Hasta cuándo permanece esta dolencia? Estos remedios, están ayudándome realmente? Existirá otra forma de enfrentar el problema? Más bien, no le ha pasado por la cabeza, la loca idea de que sea yo mismo/a quien está autogenerando alguno o todos los males por lo que año a año sufro? Hace cuánto tiempo que tiene ciertos miedos? Desde cuándo comenzaron esas molestias? En qué momento de mi vida? Cómo me sentía cuando se iniciaron mis molestias, dolores o crisis de salud?
Todo eso que usted está ahora cuestionándose, está asentado en un solo lugar y no está muy lejos de usted. No, en realidad está dentro de usted, NO está fuera de usted y la única persona que le puede sanar todos sus males, es USTED.
Nosotros podemos guiarle en el camino correcto, para que usted comience, poco a poco a tomar control de su vida, de su cuerpo y concentrarse, finalmente, en disfrutar la vida y ser feliz.
Tenemos la solución para que deje de sufrir y controle su vida.
Envíenos un correo (terapiapnlsalud@icloud.com) y solicite una consulta de diagnóstico totalmente gratis.
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